Unsere Gymnastikgruppe verbindet Bewegung, Musik und Gemeinschaft zu einemabwechslungsreichen Training, das Körper und Geist gleichermassen stärkt. Im Mittelpunkt stehenGymnastik, Tanzbewegungen und koordinative Übungen, die Kondition, Haltung und Ausdruckfördern. Unter den zwei Leiterinnen werden verschiedene Tanzstile – von Modern Dance über Jazz bishin zu einfachen Choreografien zu aktueller Musik – mit Elementen aus der Gymnastik kombiniert. Soentsteht ein dynamisches Training, das sowohl Kraft und Beweglichkeit als auch Rhythmusgefühl undKörperwahrnehmung verbessert.
Trainingszeit: jeden Dienstag, 20:15-21:45 Uhr
Trainingsort: MZA Erlen, Brügg
Riegenleitung: Fabienne Streit (Telefon | Mail) + Nathalie Graf (Telefon | Mail)
Schnuppermöglichkeit: Du bist jederzeit herzlich willkommen, bei uns im Training teilzunehmen. Melde dich einfach kurz bei Fabienne oder Nathalie an.
