Bei den Senioren, „55+“, wird ein vielseitiges Einturnen mit Gymnastik, Koordinativ- und Kräftigungsübungen angeboten sowie verschiedene Spiele. Damit unterstützen und fördern wir unsere körperliche und geistige Fitness.
Neben dem sportlichen gehört bei uns auch ein geselliger Teil, wie Ausflüge, Wandern, Velofahren usw. dazu.
Wir treffen uns jeden Montagabend in der MZA Erlen Brügg von 20:00 bis 22:00 Uhr
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Charly Hurlebaus
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